Editorial: Wie die Geschichte der Meditation  zeigt, kann man alles, auch das scheinbar Banalste und Trivialste zum Erlebnis machen, gerade auch was das  Alltägliche (auch Haushaltserlebnisse) betrifft (> Satipatthana Meditation). Das ist zwar bei den allermeisten Menschen gewöhnlich nicht der Fall, aber eine richtige  Psychologie des Erlebens und der Erlebnisse  muss das berücksichtigen und einbeziehen. Erst recht, wenn man bedenkt, dass die Missachtung des Erlebens wahrscheinlich für viele psychische oder psychosomatische Erkrankungen eine unheilvolle Rolle spielt. Das fängt schon mit der Erziehung an, die man z.T. als Dressur, sich das Erleben abzugewöhnen, verstehen kann. Selbstkontrolle ist wichtig und richtig, aber nicht ausschließlich und allein. In kapitalistischen Leistungsgesellschaften wird hier das sprichwörtliche Kind mit dem Bade ausgeschüttet. Denn die Einheit des Erlebens ist ein wichtiges Heilmittel (Gendlin; Rogers und die Gesprächspsychotherapie, Humanistische Psychotherapie; Focusing-Heilmittelanalyse;  Sponsel 1995, 189).
    Nicht wenige Menschen können mit der Frage nach Ihrem Erleben gar nichts anfangen, ihnen fehlt der Begriff (nicht das Wort) Erleben, was zeigt, dass in der Erziehung, Schule und in der Kommunikation der Menschen die sprachliche Kompetenz für das Erleben nicht angemessen vorhanden sind. Dabei wäre eine wohlüberlegte und ausgewogene Kultur und Sprache des Erlebens nicht nur für die Lebensqualität sehr förderlich, sondern sie könnte dem Gesundheitssystem sehr wahrscheinlich auch viele viele Milliarden sparen.
    Eine bedeutende Quelle für die Psychologie des Erlebens und der Erlebnisse nehmen Kunst, Musik und besonderes auch, was die Worte und Sprache betrifft, die Literatur ein. Was die Schriftsteller schreiben, das müssen  sie  erlebt haben, wenn auch oft nicht persönlich, sondern einfühlend in ihre Figuren und deren Geschichten. Eine  andere wichtige Quelle liefert die Gesprächspsychotherapie nach Rogers.

Alphabetisches Erlebsnisregister
 

Abenteuer erleben abgehängt werden erleben abgrenzen erleben (aktiv, passiv) Abhängigkeit erleben Ablehnung erleben abräumen (Haushalt)  abstauben (Haushalt) Absturz (Berge) erleben Abwechslung erleben Achtsamkeitserlebnisse Achtung erleben (aktiv, passiv) Ästhetisches erleben. Ähnlichkeitserlebnis Aha-Erlebnis Aktivitätserlebnis. Allein sein älter werden erleben alt werden erleben Anerkennungserlebnis Angst vor der Arbeit Angst erleben anrichten (Haushalt)  Anstrengen Appetit erleben Arbeit (Csiksz.159-180) Argwohn erleben arm sein erleben Atemnot erleben Attraktiv sein erleben auf der Stelle treten erleben auf sich allein gestellt erleben Auseinandersetzung erleben Ausflugserlebnisse  (Freizeit)  Ausgelacht werden erleben Ausgrenzungserlebnisse Baden erleben Bauen (Wohnen) Baumhauserlebnisse Begierde erleben (Geld, Macht, Sex) Berge erleben Bergkirchweih erleben (Erlangen) Bergsteigerlebnisse (Aufmuth) Beschreibungserlebnis (Viergutz) beschwipst sein erleben Betten (Haushalt) Bewegen erleben Bewegungserlebnis (Lippert) bewundern erleben (aktiv, passiv) Bewusstheit Beziehung erleben blau (Farbe), Lipps Blau machen (Arbeit) Blumen (Haushalt)  bügeln (Haushalt) Computer dankbar erleben (aktiv, passiv) einkaufen (Haushalt) Demut erleben (aktiv, passiv) Dibs Erleben einer Spieltherapie Doktor-Spiel-Erlebnisse Drachen steigen Drachenfliegen dreckig sein erleben Drogen Durchbrucherlebnis, Hitler Durst erleben duschen erleben einräumen Anziehsachen (Haushalt) einräumen Geschirr (Haushalt) einräumen Einkauf (Haushalt) Einrichten (Wohnen) Einsamkeit erleben Einsicht erleben Einziehen (Wohnen) Ekstase erleben Empathie (Einfühlung) erleben Empfangen (Brooks) Empfinden Empfinden und nur empfinden Enttäuschung erleben erblassen erleben ergötzen erhaben Erholen Erektion erleben (Sex) Erektion erleben am falschen Ort Erregung Erfolgs-Erlebnis Erfüllungserlebnis (Stegmüller) Ehrfurcht erleben Erdrotation (nicht erlebbar) Erhabenheit erleben Erholung erleben erkennen erleben Erleben im Alltag Erleben im Schlaf Erleben in Trance Erleben im Traum Erleben im Übergang Erlebenstraining Erleichterung erleben Erniedrigung erleben Eroberung erleben Erregt erleben erröten erleben Erschütterung erleben Erster Arbeitstag Erste Beförderung Erste eigene Wohnung Erste Enttäuschung Ersterlebnisse

Erstes Auto Erster Erfolg Erstes Fahrrad Erste Geburt Erster (erinnerter) Geburtstag Erstes Geld (Lohn, Gehalt) Erstes Kiffen Erste Krise Erster Kuss Erste Liebe Erste Lüge  Erste Million erleben Erstes petting ("fummeln", Liebesspiel) Erster Schultag Erste Schwangerschaft Erster Sex Erste Niederlage Erster Unfall Erstes Unglück Erwachen (wach werden) Erweckungserlebnis, Hitler erwischt werden erleben Es läuft und flutscht (Arbeit, Alltag, Aktivität) Evidenzerlebnis > Szymanski. Fahrradfahrerlebnisse Fallschirmspringerlebnisse Familienerlebnisse falsch liegen erleben Fasching erleben faul sein, faulenzen Fehler erleben (aktiv, passiv) Feierabend  (Freizeit)  Feiertagserlebnisse  (Freizeit) Fernseherlebnisse Fertigerlebnis (Viergutz) Feucht werden erleben (Sex) Fliegen erleben Flow (Csikszentmihalyi) Freizeit erleben Freundschaftserlebnisse Frühlingsgefühle Frustration erleben Führerschein erhalten erleben Führerschein entzogen erleben Funktionsverlust erleben Furzen erleben Gähnen (Brooks) Gänsehaut erleben Ganzheitserlebnis (Volkelt) Gartenerlebnisse  Geben (Brooks) Geburtstag (Feiern) Gedemütigt werden erleben Geduld erleben Gefühle erleben Gegenstandserlebnis (Viergutz)  Gehen (Brooks) Geil sein erleben (Sex) Geldprobleme erleben Geliebt werden erleben Gelust erleben Gemütlichkeit erleben Geologie erleben. Geschenk erleben Geschlechtsverkehr erleben (Sex) Gesetzeskonflikte erleben Gestaltzerfall (Sommer) Gewohnheit Glückserlebnisse Glück im Spiel erleben Gotteserlebnisse Gottesnähe erleben Gottvertrauen erleben Greifen (Brooks) Hafterlebnisse Halterlebnis (Vetter) Handwerkserlebnisse  Hass erleben (aktiv, passiv) Heimweh erleben Herbstnebel erleben Herz erleben Herzinfarkt hilfsbedürftig erleben (aktiv, passiv) hilflos, Hilflosigkeit erleben Hinein versetzen erleben Hingabe Hitlers Mein Kampf. Hochgefühl erleben Hochmut erleben (aktiv, passiv) Hochzeit erleben Höhe Hunger erleben Hypnose Ich-erleben Ich-kann-es-Erleben (Arbeit) Identifizieren Identitätserlebnis Impotenzerlebnis Individualitätserleben In-sein-Schicksal ergeben erleben Innere Wahrnehmung erleben Insolvenz erleben Interesse erleben Irren, Irrtum erleben Ja erleben, in sich selbst Jubiläum  (Feiern) Jucken Kameradschaftserlebnisse

Kauferlebnisse kehren (Haushalt) Keine Lust (Arbeit, Alltag)  kennen erleben Aktivität) Kirchweiherlebnisse Klettererlebnisse (Csiksz. 103-135) Klinikaufenthalt erleben kochen (Haushalt) Koma erleben. Kompetenz erleben Kommunales Engagement Erlebnis Konflikt erleben Konfrontation erleben Konsumerlebnisse Kontakterlebnisse Kontrolle Kontrollverlust Kosten (Wohnen) Krank sein erleben Kriegserlebnisse Kritik erleben (aktiv, passiv) Kultur Kunsterlebnisse Kur erleben Kurzweil erleben Lachen, Lächeln, bei Darwin, Langeweile erleben Lebensbedrohung erleben Leidenschaft erleben Leistungsfähigkeit erleben Leseerlebnisse Liebes-Entzug Liebes-Erlebnisse Liebeskummer erleben  Liegen als Geschehen (Brooks) Literatur Lob erleben Locked-In erleben. Lust erleben lüften (Haushalt) Malerlebnisse Mangelerlebnis Maskerade erleben Mir bleibt sie Spucke weg erleben Mir fehlen die Worte erleben Missachtet-Erlebnis Missbrauchs-Erlebnis Misserfolgs-Erlebnis Missgunst erleben (aktiv, passiv) Misstrauen erleben (aktiv, passiv) Missverstanden werden erleben Mitgefühl erleben (aktiv, passiv) Mitleid erleben (aktiv, passiv) Mobbingerlebnisse Motivationserlebnis Motorradfahrerlebnisse müde, Müdigkeit erleben Musikerleben Mutter, eigene, erleben Mystisches Erleben. Nachbarn (Wohnen) nachlassen erleben Nähe-Erlebnisse Nahtod-Erfahrung Namenstag  (Feiern) Natur erleben Neid erleben (aktiv, passiv) Nein erleben (in sich selbst) Nicht ernst genommen werden Nicht mehr so können erleben Niederlage erleben Ohnmacht erleben Opa werden u. sein erleben Orgasmus erleben (Sex) Ostern  (Feiern) Partnerschaft erleben Pause (Freizeit)  Peinlichkeit erleben Pfingsten  (Feiern) Pflanzen. pflegen (Haushalt) Phantomschmerz Polarnacht, ChatGPT,  Problem [1,] Psychiatrie erleben Psychotherapie. putzen (Haushalt) Qualia [WG] Raum Rauscherlebnisse Realität erleben Regen, regnen erleben Reha erleben Reiseerlebnisse Rente erleben reparieren können erleben Richtfest (wohnen)  erleben Rüge Ruhen, (Brooks) ,  Rundumerleben Rutsche erleben saugen (Haushalt) Schach (Csiksz. 82-102) Scham erleben Schaukel(n) erleben Scheidung erleben scheitern erleben (aktiv, passiv) schmecken (Brooks) Schneien erleben Schuld erleben Schwäche erleben

Schwimmerlebnisse Segelerlebnisse Sehnsucht erleben Selbstbehauptung erleben Selbstwirksamkeit Selbstbewusstsein erleben selig Sexualität erleben Sexversagen erleben Sich hart, schwer tun (Arbeit) Sieg erleben Singelerlebnisse Sinn erleben Sinne erleben (Brooks) Sinnlichkeit erleben Sitzen (Brooks) Solidarität erleben Sonnen erleben Sonnenaufgang erleben Sonnenuntergang erleben Spazieren gehen erleben Spielplatzerlebnisse Sporterlebnisse Spott erleben sprachlos sein erleben spülen (Haushalt) Stärke erleben Staunen erleben Stehen (Brooks) Sterblichkeit erleben Stille erleben Stolz Strecken (Brooks) Sufi erleben Sylvester  (Feiern) Sympathie erleben (aktiv, passiv) Tadel erleben Tagtraum. Tanzen (Csiksz.136-158) Taucherlebnisse Tasten (Katz) Tiefe Tiererlebnisse Trennung erleben Treue erleben Trunkenheit erleben Tünchen, tapezieren (Wohnen) Überraschung erleben Umziehen (Wohnen) unsicher sein erleben Unwetter erleben  Unterstützung erleben (aktiv, passiv) Urlaubserlebnisse  (Freizeit)  Vater, eigenen, erleben  Vater werden erleben Verachtet erleben (aktiv, passiv) vergeben erleben (aktiv, passiv) verlegen sein erleben Verliebt sein erleben Verlobung erleben Vernunft erleben Verrat erleben verrückt werden erleben (aktiv, passiv) verschmäht werden erleben Verstanden werden vertrauen erleben (aktiv, passiv) Videoerlebnisse Vorgestalterlebnis (Wohlfahrt) Vorwärtskommen erleben Wach werden erleben > erwachen wahr sein, Wahrheit erleben wahrnehmen erleben  Wald erleben, ForestArt Wachkoma  erleben. Wandern Wäsche aufhängen (Haushalt) waschen (Haushalt) waschen (Körper) erleben Wasser erleben Weihnachtsbaum schmücken erleben Weihnachtsfest (Feiern) Weinseligkeit erleben Weite Weltraum erleben. Werkerlebnis (Viergutz) Wert erleben (aktiv, passiv), 2, Wetterfühligkeit Wetterumschwung erleben Wiedererkennen erleben Wiesen erleben Wind erleben (Natur) wischen (Haushalt) Wochenende  (Freizeit)  Wohnen Wollust (Sex) Wonne wundern erleben Wundererleben Wut erleben Yoga erleben Zahnschmerzen Zeit erleben Zorn erleben Zufriedenheit erleben Zukunft erleben Zu lange brauchen (Arbeit) Zustimmungserlebnis

Erfassen, wahrnehmen, erkennen von Erleben
    Sensibilisierung zum Thema:

• Erleben ist weit mehr als das, was sprachlich oder begrifflich erfasst und ausgedrückt werden kann. Nur ein Bruchteil des Erlebens wird begrifflich oder sprachlich erfasst (>Bromand et al.).
• Auch die Begrifflichkeit des Erlebens ist  teils sehr unscharf und hat, je nach Gebrauch, einige Synonyme und Homonyme: bemerken, denken, empfinden, erfahren, erfassen, erkennen, gewahr werden, inne werden, inne sein, merken, mitbekommen, wahrnehmen, wissen. Erleben und Erlebnis erinnern - nicht so ihre Dimensionen  - an Begriffscontainer (Containerbegriffe), die in ihrer allgemeinen Abstraktheit sehr unbestimmt sind. Schon deshalb wäre eine Definition für die Forschung wissenschaftlich geboten.
• Wir müssen grundsätzlich unterscheiden zwischen verschiedenen Erlebensstufen [von Quelle Denken 5.2]
• Das Erleben, wie es in uns stattfindet (Erleben "an sich", >reines Erleben) und wie es die PhänomenologInnen möglich unverfälscht erfassen möchten, was sehr schwierig wenn nicht unmöglich ist.
• Das Erleben wie es subjektiv erlebt wird, wobei sich fragt, wie subjektives Erleben versteh- und kommunizierbar ausgedrückt werden kann.
• Das Erleben, wie es bewusst erkannt wird. Hier kommt das Denken ins Spiel, etwa wenn wir ein Gefühl erkennen und mit einem Namen belegen, z.B. Freude, Lust oder Angst. So gesehen wird verständlich, dass kommunizierbare Bewusstseinsinhalte auch mit denken bezeichnet werden, obwohl ihr ursprünglicher und primärer Gehalt z.B. affektiver Natur ist. Einem Affekt, einer Befindlichkeit, einem Wunsch, Bedürfnis, Gefühl oder einer Stimmung einen Namen geben, bedeutet dass Denken zum Affekt hinzugekommen ist, genauer: namengebendes, identifizierendes, erkennendes Denken.
• Das Erleben, wie es anderen gegenüber zum Ausdruck gebracht, also kommuniziert werden kann. Hier wird bei höheren Entwicklungen eine Sprache benötigt.
• Das Erleben, wie es von anderen aufgefasst und verstanden wird. Sprechen wir über das Erleben eines anderen, sollten wir dies sprachlich als Eindruck formulieren. Also nicht: du hast Angst, freust Dich, möchtest etwas, sondern: ich habe den Eindruck, Du hast Angst, freust Dich, möchtest etwas. Damit wird das Gegenüber nicht festgelegt. Über meine eigenen Eindrücke kann ich natürlich immer sprechen und man sollte es auch tun, weil hierdurch viele Konflikte und Streitereien über das Erleben anderer vermieden werden können.
Es gibt in der Sprachsozialisation und in der Schule keine Sprachlehre für das Erleben und selbst nicht in der Psychologieausbildung an den Universitäten. Nicht alles, was in uns stattfindet, wird auch subjektiv erlebt. Nicht alles, was subjekt erlebt wird, wird bewusst erkannt. Nicht alles, was subjekt erlebt wird, wird bewusst richtig erkannt. Nicht alles, was bewusst als subjektives Erlebnis erkannt wird, kann auch ausgedrückt und kommuniziert werden. Nicht alles, was ausgedrückt und kommuniziert werden kann, wird auch so verstanden wie es gemeint ist. Damit sind die Hauptprobleme der Kommunikation über das Erleben beschrieben. (Quelle: Sprache des Erlebens)

Kann Erleben kommuniziert werden und wie geht das?
Wir erleben alle, im Durchschnitt 16 Stunden pro Tag, rund 400.000 Stunden in einem 70jährigen Leben. Die Frage ist, wie gut wir unserer Erleben mit uns selbst und mit anderen austauschen oder kommunizieren können. Da scheiden sich die Geister. Ganz radikal hat es z.B.  Moritz Schlick  ausgeschlossen, der von Gabriel in Bromand (2010) kritisch analysiert wird. Wie also ist eine Sprache des Erlebens möglich? Die ausdrückliche Schöpfung einer Sprache des Erlebens und der Erlebnisse steht noch aus - etwa in einer lexikalischen Erfassung. Nicht wenige halten es für unmöglich wie z.B. Brooks (dt. 1979), S. 203:

"... Worte, das wichtigste Medium zwischen Menschen, die wir alle als Kinder lernen, können unsere Geschichte erzählen. Häufiger führen sie uns von ihr fort.
    Farben, Linien und Klänge sind klarer. Benutzen wir sie aber, sind wir auf offener See. Wir können Farben und Töne nicht im Lexikon nachschlagen."

Rahmenbedingungen der Erlebniserkundung (Quelle Erlebnisprotokoll, Seite noch nicht im Netz)
Erlebniserkundungen können unter ganz verschiedenen Bedingungen oder Situationen erfolgen. Es ist daher wichtig

• Datum, Uhrzeit Erkundungsbeginn - Erkundungsende
• wach, Wachheit
• klar, Klarheit
• Aufmerksamkeit
• Körperstellung (sitzen, liegen, stehen, gehen, ...)
• spüren, Körperempfindungen
• sehen (Augen auf, Augen zu?)
• hören (Radio, Fernsehen, Musik, Nachbargeräusche, Straßengeräusche, Wind, Donner, Fluglärm, ...)
• riechen (riecht es nach etwas?)
• schmecken (habe ich einen Geschmack im Mund?)
• fühlen, Gefühle
• Stimmung, Laune, Befinden/Verfassung
• Störungen erfassen
• Licht (Licht an, Licht aus, hell, dunkel, ...)
• Motivation, wie motiviert bin ich zur Erlebniserkundung?
• Meine Geschichte und Erfahrungen mit dem Phänomen.
• Meine Einstellung zu dem Phänomen
• Zweck des Erkundungsversuchs (Neugier, Interesse, tue ... einen Gefallen, ...)

Alltag
Standardsituationen des Alltags, wobei einige Aktivitäten bei mehreren Gelegenheiten stattfinden können: Anrufen, Mailen, Post, Surfen, Lesen (Zeitung, Artikel, Buch), Video, Fernsehen, Musik, Freizeit, Sport, Besuche, Kontakt, ...)
 

1. Aufwachen
2. Aufstehen
3. Toilette/Bad
4. Anziehen
5. Frühstücken
6. Vormittagsaktivitäten
1. Arbeit
2. Beschäftigung
3. Besorgungen
4. Kontakt)
7. Mittag
1. Mittagsessen
2. Abtragen/ Aufräumen
3. Spülen
8. Nachmittag
1. Arbeit
2. Beschäftigung
3. Besorgungen
4. Kontakt)
9. Kaffe trinken / Vesper
10. Früher Abend/ Feierabend
11. Abendessen
12. Abendgestaltung
13. Vorbereitung Bettgang
14. Zu Bett gehen

Bewegungserlebnisse

Beziehungserlebnisse
Hochzeit (Beziehung, Partnerschaft)
Verlobung (Beziehung, Partnerschaft)
Partnerschaft (Beziehung, Partnerschaft)
Ehe (Beziehung, Partnerschaft)

Ersterlebnisse
Erstes Fahrrad
Erstes Auto
Erste eigene Wohnung
Erste Liebe
Erste Enttäuschung
Erster Sex
Erster Kuss
Erste Schultag
Erster Arbeitstag
Erster Lohn/Gehalt
Erste Niederlage

Esoterik
Dethlefsen, Thorwald (1976) Das Erlebnis der Wiedergeburt. Heilung durch Reinkarnation. München: Goldmann.
Tische rücken

Feiern
Feiertage
Festtage
Geburtstag (Feiern)
Jubiläum  (Feiern)
Namenstag  (Feiern)
Ostern  (Feiern)
Pfingsten  (Feiern)
Sylvester  (Feiern)
Weihnachtsfest (Feiern)
Sylvester  (Feiern)

Freizeiterlebnisse
Pausen (Freizeit)
Feierabend  (Freizeit)
Wochenende  (Freizeit)
Feiertagserlebnisse  (Freizeit)
Urlaubserlebnisse  (Freizeit)
Ausflugserlebnisse  (Freizeit)

Freundschaftserlebnisse

Glückserlebnisse

Hafterlebnisse

Haushaltserlebnisse
abräumen (Haushalt)
abstauben (Haushalt)
anrichten (Haushalt)
Betten (Haushalt)
Blumen (Haushalt)
bügeln (Haushalt)
einkaufen (Haushalt)
einräumen Anziehsachen (Haushalt)
einräumen Geschirr (Haushalt)
einräumen Einkauf (Haushalt)
kehren (Haushalt)
kochen (Haushalt)
lüften (Haushalt)
pflegen (Haushalt)
putzen (Haushalt)
reparieren (Haushalt)
saugen (Haushalt)
spülen (Haushalt)
waschen (Haushalt)
Wäsche aufhängen (Haushalt)
wischen (Haushalt)

Kameradschaftserlebnisse

Kommunikationserlebnisse
Verstanden
verstehen
missverstehen
unverstanden
verständlich machen
zuhören
nicht zugehören
oberflächlich
Krank, Krankheitserlebnisse
Arztbesuch
Behandlungserlebnisse
Erkrankungserlebnisse
Klinikerlebnisse

Kriegserlebnisse

Kunsterlebnisse
Ballett
Bildende Künste

• Graphik
• Malerei
• Spielmann, Heinz & Westheider, Ortrud (2005) Oskar Kokoschka. Erlebnis des Augenblicks - Aquarelle und Zeichnungen. Katalogbuch zur Ausstellung: Hamburg: 26.11.2005-05.02.2006, Bucerius Kunst Forum. Hirmer
• Zeichnung

Liebeserlebnisse

Mobbingerlebnisse

Natur
Bäche
Berge
Flüsse
Meer
Quellen
Schluchten
Seen
Wälder
Wiesen

Prüfung

Rauscherlebnisse

Reisen
Bernd Eisenschink, Jürgen Hörstel, Dieter Kempf (1987) Bahnerlebnis Deutschland. Orell Füssli

Religion
Gotteserlebnisse

Schulerlebnisse

Studiererlebnisse
Bachelorarbeit
Hausarbeit
Klausur
Lernen
Masterarbeit
Prüfung
Vorlesungen

Siegeserlebnisse
Triumpf

Sterben
Nahtoderfahrung

• Sternstunde Philosophie 04.12.22: Nahtoderfahrung – Blick ins Jenseits oder - Illusion des Gehirns?

• Aufmuth, Ulrich & Isele, Klaus (2017)  Zur Psychologie des Bergsteigens. 2. editierte Auflage. Norderstedt: Books on Demand
• Bromand, Joachim & Kreis, Guido (2010) Was sich nicht sagen lässt : das Nicht-Begriffliche in Wissenschaft, Kunst und Religion. Berlin: Verlag: Akademie-Verl.
• Brooks, Charles V.W. (dt. 1979, engl. 1974) Erleben durch die Sinne (Sensory Awareness) in der deutschen Bearbeitung von Charlotte Selver. Paderborn: Junfermann.
• Csikszentmihalyi, Mihaly (1991) Das Flow-Erlebnis. 3. Auflage. Stuttgart: Klett-Cotta.
• Freericks, Renate & Brinkmann, Dieter (2021, Hrsg.) Erlebnis - Gemeinschaft - Transformation. Berufsfeld Freizeit und Tourismus im Umbruch. Hochschule Bremen. Sammelband zum 6. Bremer Freizeit.kongress. Analysen – Perspektiven - Projekte
• Graumann, Carl-Friedrich (1952) Die Kriterien des Einfallserlebens. Eine theoretische und experimentelle Analyse. Dissertation Köln.
• Katz, David (1925) Aufbau der Tastwelt. Leipzig: Barth [Online]
• Lippert, Elisabeth (1932) Unterschiedsempfindlichkeit bei motorischen Gestaltsbildungen des Armes. Neue Psychologische Studien. Vierter Band, 1-81
• Müller-Freienfels (1921) Philosophie der Individualität. Leipzig: Meiner.
• Rackl, Franz (2018) Vernunft erleben! Integrativer Humanismus als Grund lage einer bewussten Lebenskultur. Baden-Baden: Academia
• Stegmülller, Wolfgang (1965) Hauptströmungen der Gegenwartsphilosophie. Stuttgart: Kröner. S.446

Vetter, August (1934) Die Formung des Erlebens in der Zeit. Neue Psychologische Studien. Zwölfter Band, Heft 2,  97-111. München: C.H.Beck
• Viergutz, Felix (1934) Das Beschreiben. Experimentelle Untersuchung des Beschreibung von Gegenständen. Neue Psychologischen Studien, Zehnter Band, Zweites Heft, 1-92.
• Volkelt, Hans (1934) Grundbegriffe der Ganzheitspsychologie. Neue Psychologische Studien, Zehnter Band, 12, Erstes Heft, 1-46.
• Wohlfahrt, Erich (1932) Der Auffassungsvorgang an kleinen Gestalten. Ein Beitrag zur Psychologie des Vorgestalterlebnisses. Mit 139 Abbildungen im Text und zwei Tafeln. Neue Psychologische Studien. Vierter Band, 347-415. München: C.H. Beck.

• Sammlung Zeitzeugenbörse Hamburg - Sammlung der Lebensberichte und Erlebnisschilderungen, die im Seniorenbüro "Schreiben und Lesen" entstanden sind (Bestand)
• Emotionales Erleben im Mathematikunterricht.
• Tom Sawyer und der Gartenzaun.
• https://www.deutsche-digitale-bibliothek.de/searchresults?isThumbnailFiltered=true&query=erleben

• https://chat.openai.com/
• https://chatgpt.ch/
• https://talkai.info/de/chat/

Wie wird Ruhe oder ruhen erlebt? Gibt es ein spürbares Ruheerlebnis?

• Meyer, Joachim-Ernst (1968) Depersonalisation. Erscheinungsort: Darmstadt: WBG.
• Michal, Matthias (2018) Depersonalisation und Derealisation : die Entfremdung überwinden. 3. Aufl.. Stuttgart: Kohlhammer
• Wolfradt, Uwe (2003) Depersonalisation : Selbstentfremdung und Realitätsstörung. Köln: KSV Kölner Studien-Verl.

    40: "Es gibt im Wesentlichen drei Richtungen des erzieherischen Bemühens, das sich auf Freizeit und ihr Erleben bezieht: Bildung in der Freizeit – Erziehung durch die Freizeitaktivitäten – Erziehung zur Muße".
    197: "„Dämpfung der Gefühle aber bedeutet Langeweile. [Eine] Gleichförmigkeit des Empfindens breitet sich aus. (...) Neue Umgebungen sollen jene emotionale Erregung verschaffen, die im Alltagsleben fehlt” (Hennig 1999, S. 108). Hennig zufolge weisen touristische Welten, trotz all der Unterschiede zwischen den einzelnen Reiseformen, gemeinsame Grundstrukturen auf (Hennig 1999, S. 43f). So zerreißt in der Urlaubswelt das Gefüge der Zwecke, die Rollen, mit denen man in der Alltagswelt konfrontiert wird, lösen sich auf und der Tourist lebt in den Tag hinein. Auf diese Weise „werden physische Energien frei, die im alltäglichen Lebenszusammenhang gebunden blieben. Elemente der Subjektivität, des Spiels, der inneren wie der äußeren Natur treten in den Vordergrund” (ebd., S. 45f.). Dadurch, dass man sich in der Urlaubswelt, jenseits der entfremdeten, routinierten und strukturierten Alltagswelt ganzheitlich erleben und erfahren kann, entsteht der entsteht der Eindruck im Urlaub das “richtige und wahre Leben” zu erfahren (Kentler et al. 1969, S. 23 zitiert nach Hennig 1999, S. 51).
    Die „Biophilia-Hypothese“ des Evolutionsbiologen Edward O. Wilson bestätigt, dass die emotionale Verbindung des Menschen zur Natur Teil seiner genetischen Ausstattung ist (Naturfreunde Internationale 2015, o.S.). In diesem Sinne gibt es Statistiken, die belegen, dass das Naturerlebendas psychische Wohlbefinden steigert. So erholen sich beispielsweise Patienten, die von ihrem Krankenzimmer einen Blick auf die Natur haben, schneller von ihrer Operation als diejenigen ohne solchen Anblick (Naturfreunde Internationale 2015, o. S.)"