Inhaltsübersicht
• Grübeln: Definitorische Charakterisierungen und Abgrenzung
• 1) Allgemeine Charakterisierung
• 2) Funktional-angemessenes Grübeln
• 3) Dysfunktional-unangemessenes Grübeln
• 4) Abgrenzung funktional-dysfunktional
• Grübel-Typen
• Testkonzept: GTT-Grübel-Typ-Test
• Prozentrang-Norm-Ergebnisse der Pilot-Test-Erhebung
• Fallgruppe PsychotherapiepatientInnen N=40
• Normgruppe Durchschnitt N=23
• Relativ Gesunde und Zufriedene (Ideal-Norm-Gruppe) N=30
• Vereinigte Normgruppe Durchschnitt und Gesunde N=53
• Zusammenfassung der Ergebnisse GTT-Pilot-Test-Version

Grübeln: Definitorische Charakterisierungen und Abgrenzung

1) Allgemeine Charakterisierung
Grübeln wird hier verstanden als Denken, das immer wieder um ein gleiches Thema kreist.

2) Funktional-angemessenes Grübeln
Grübeln kann funktional, d.h. angemessen sein, wenn es problem- erfassend, problem- erkennend und konstruktiv- problemlösend eingesetzt wird.

3) Dysfunktional-unangemessenes Grübeln
Grübeln kann dysfunktional, d.h. unangemessen sein, wenn es immer wieder um das gleiche Thema kreist, ohne das Problem besser zu durchdringen, besser zu erkennen und zu. Dysfunktionales Grübeln kann als Merkmal zahlreicher psychischer Störungen angesehen, wie z. B. bei Depressionen, Zwängen, Angstzuständen und Phobien, Hypochondrien, psychosomatischen Störungen, sexuellen Störungen, Persönlichkeitsstörungen, Identititäts-, Selbstwert- und Selbstbildproblemen und besonders auch bei allen Formen der Unsicherheit und bei Optimierungsneurosen (jemand gelangt nicht zum handeln, weil immerzu damit beschäftigt ist, eine noch bessere und beste Lösung zu suchen).

4) Abgrenzung funktional-dysfunktional
Die Abgrenzung zwischen funktional- angemessenem und dysfunktional- unangemessenem Grübeln kann manchmal schwierg sein. Die Abgrenzung ist aber dann nicht schwer, wenn psychologisch klar ist, wie ein Fortschritt beim Grübeln oder gar ein Problemlösungsalgorithmus aussehen kann oder sollte.
 

Grübel-Typen
Kann man verschiedene Arten, Formen, Typen von Grübeln unterscheiden? Natürlich kann man. Die Frage ist, ob solche Unterscheidungen sinnvoll und nützlich sind. Die Beantwortung dieser Frage hängt von den Zielen und Zwecken ab, die man mit den Unterscheidungen verfolgen und verwirklichen will.  Nach einer allgemeinen therapeutischen und Problemlösungsregel lassen sich Ziele umso besser erreichen = Probleme lösen, je klarer sie bestimmt sind. Für psychologische Beratung, psychologisches Coaching und für psychotherapeutische Interventionsmethoden scheint es nützlich, Hauptgrübelformen zu erfassen, um hierfür entsprechende therapeutische Interventionsmethoden zu entwickeln und zu evaluieren.

Aufgrund meiner praktischer Erfahrungen im Umgang mit KlientInnen und PatientInnen mit den verschiedensten Wünsche, Zielen und Störungsbildern haben sich folgende Grübel-Typen ergeben:
 

1. Prognose-GrüblerInnen: gehäufte Vorstellung negativ besetzter zukünftiger Ereignisse.
2. Ziel-GrüblerInnen: Wie erreiche [vermeide] ich X?
3. Entscheidungs- GrüblerInnen: es soll / muß entschieden werden mit Risiko.
4. Sicherheits-GrüblerInnen: Wie kann ich ganz sicher sein, daß ...?
5. Behauptungs-GrüblerInnen: Ich kann mich [nicht] behaupten oder beweisen, wenn ich gefordert werde.
6. Wirkungs-GrüblerInnen: besonderes Interesse an der eigenen Wirkung auf andere.
7. Gewissens-GrüblerInnen: Was ist geboten, verboten oder erlaubt?

Hierbei sind dann nach den Regeln der Kombinatorik 2 (Exp 7) - 1  = 127  theoretische Grübel-Typen möglich:

Eindimensionale GrüblerInnen: 1,2,3,4,5,6,7
Zweidimensionale GrüblerInnen: 1+2, 1+3, 1+4, 1+5,1+6, 1+7, 2+ ..., 3+ ..., 4+ ..., 5+..., 6+7.
Dreidimensionale GrüblerInnen: 1+2+3, ... 2+3+4 ..., + ... + 5+6+7
Vierdimensionale GrüblerInnen: 1+2+3+4, ... 2+3+4+5 ...  4+5+6+7
Fünfdimensionale GrüblerInnen: 1+2+3+4+5  ...  3+4+5+6+7
Sechsdimensionale GrüblerInnen: 1+2+3+4+5+6  ... 2+3+4+5+6+7
Siebendimensionale Generalisierte GrüblerInnen: 1+2+3+4+5+6+7

Für jeden Grübeltyp wurden fünf Items entwickelt, so daß die Pilot-Testversion aus 35 Items besteht. Hierbei wurde eine einfache inhaltliche Validierung und zugleich Therapiezielbestimmung eingebaut, indem bei den Items neben der realen Einschätzung der ProbandIn zusätzlich erhoben wird, für wie  wünschenswert und gesund der jeweilige Itemsachverhalt bewertet wird. Wurden die richtigen Items gewählt, sollten die Ausprägungen in den besonders grübelnden Störungsgruppen in der Realbewertung hoch und bei den Wünschen niedrig sein. Bei den relativ Gesunden und Zufriedenen sollten die Real- und Wunschbewertungen insgesamt niedrig und wenig voneinander abweichend sein:
 

Stellen sich solche Ergebnisse ein, so ist damit eine erste und sehr wichtige inhaltliche Validierung empirisch begründet und bestätigt. Tatsächlich konnte mit der ersten Pilot-Testerhebung 1987 gezeigt werden, daß der GTT in diesem Sinne valide ist.

Jedes Item kann drei Rohwertausprägungen annehmen:

Eher richtig = 2 im Sinne der Polung.
Eher falsch = 0 im Sinne der Polung.
Mitten-Abnkreuzung, Doppelankreuzung, Vergesser oder Sonstig weder Eher richtig noch Eher falsch klar zuordbar = 1.

Die mittlere Zuordnung zwischen 0 und 2 ist hier sinnvoll, da man auf große Sicht hierbei den geringsten Fehler begeht.

Damit gibt es für jede Grübeldimension folgenden Rohwertbereich: 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 mit dem theoretischen Median = 5.

Prozentrang-Norm-Ergebnisse der Pilot-Test-Erhebung 1987

Die erste Pilot-Test-Erhebnung wurde im Konstruktionsjahr 1987 vorgenommen. Seither setze ich den GTT immer wieder in der Psychotherapie ein, wenn es um die Differentialdiagnose des Grübel-Typs geht. Durch zahlreiche andere Projekte kam es bislang nicht zur Veröffentlichung. Das Internet macht es nunmehr möglich, wesentliche Ergebnisse einfach zu präsentieren und nach und nach zu ergänzen.

Fallgruppe PsychotherapiepatientInnen N=40

Ablesebeispiel: Mit einem Rohwert von 6 erreicht man beim realen Gewissens-Grübeln in der Fallgruppe einen Prozentrang von 30 und beim Wunsch einen Prozentrang von 83. Das heißt 70% der Stichprobe haben einen höheren Rohwert als 6 beim realen Gewissen-Grübeln, aber 83 Prozent der Stichprobe wünschen sich höchstens einen Rohwert von 6. Mehr als 50% der Stichprobe haben beim realen Gewissens-Grübeln einen höheren Rohwert als 9. Mit anderen Worten: das Gewissen macht den Menschen in der Fallgruppe ganz schön zu schaffen.
 

Rohwertausprägungen	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Prognose real	3	3	5	5	20	23	38	40	68	70	100
Prognose ideal	36	39	83	83	94	94	97	97	97	97	100
Ziel real	8	8	18	18	30	30	45	45	60	60	100
Ziel ideal	75	75	94	94	94	94	100	100	100	100	100
Entscheidung real	3	3	18	18	30	30	60	60	75	75	100
Entscheidung ideal	64	64	94	94	100	100	100	100	100	100	100
Sicherheit real	5	5	13	13	25	28	43	45	78	78	100
Sicherheit ideal	14	14	36	39	81	81	100	100	100	100	100
Behauptung real	8	8	20	20	48	48	68	70	80	80	100
Behauptung ideal	75	78	94	94	100	100	100	100	100	100	100
Wirkung real	0	0	5	5	20	23	50	50	70	73	100
Wirkung ideal	42	42	81	81	94	97	100	100	100	100	100
Gewissen real	0	0	0	0	5	8	30	30	45	45	100
Gewissen ideal	3	3	8	8	50	50	83	86	92	92	100
_
Gesamtrohwerte	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Gesamtrohwerte real	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Gesamtrohwerte ideal	0	0	3	3	6	6	8	11	25	25	28
Gesamtrohwerte		11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Gesamtrohwerte real		0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Gesamtrohwerte ideal		31	39	44	50	50	72	72	86	89	89
Gesamtrohwerte		21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
Gesamtrohwerte real		3	3	3	5	5	5	5	8	8	10
Gesamtrohwerte ideal		89	89	89	92	92	97	97	100	100	100
Gesamtrohwerte		31	32	33	34	35	36	37	38	39	40
Gesamtrohwerte real		10	15	15	20	20	20	20	23	23	28
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		41	42	43	44	45	46	47	48	49	50
Gesamtrohwerte real		30	38	38	45	45	48	48	53	55	60
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
Gesamtrohwerte real		60	63	65	65	65	68	70	75	75	80
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		61	62	63	64	65	66	67	68	69	70
Gesamtrohwerte real		80	83	85	90	90	90	93	100	100	100
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100

Normgruppe Durchschnitt N=23

Ablesebeispiel: Mit einem Rohwert von 5 erreicht man beim realen Behauptungs-Grübeln in der Normgruppe Durchschnitt einen Prozentrang von 57 und beim Wunsch einen Prozentrang von 100. Das heißt 43% der Stichprobe haben einen höheren Rohwert als 5 beim realen Behauptungs-Grübeln, aber 100 Prozent der Stichprobe wünschen sich höchstens einen Rohwert von 4.
 

Rohwertausprägungen	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Prognose real	9	9	13	13	39	39	78	78	91	91	100
Prognose ideal	22	22	65	65	83	83	96	96	100	100	100
Ziel real	4	4	26	26	43	43	61	61	87	87	100
Ziel ideal	43	43	83	83	100	100	100	100	100	100	100
Entscheidung real	22	22	35	35	48	48	65	65	100	100	100
Entscheidung ideal	70	70	96	96	100	100	100	100	100	100	100
Sicherheit real	30	30	39	39	48	48	78	78	100	100	100
Sicherheit ideal	9	13	35	35	74	74	91	91	100	100	100
Behauptung real	9	9	17	17	57	57	74	74	87	87	100
Behauptung ideal	78	78	96	96	100	100	100	100	100	100	100
Wirkung real	30	30	35	35	57	57	65	65	78	83	100
Wirkung ideal	48	48	83	87	100	100	100	100	100	100	100
Gewissen real	4	4	9	9	13	13	57	57	74	74	100
Gewissen ideal	0	0	9	9	39	39	65	65	83	83	100
_
Gesamtrohwerte	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Gesamtrohwerte real	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Gesamtrohwerte ideal	0	0	0	0	0	0	0	0	4	4	17
Gesamtrohwerte		11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Gesamtrohwerte real		0	4	4	4	4	9	9	17	17	22
Gesamtrohwerte ideal		22	30	30	43	43	61	65	70	70	78
Gesamtrohwerte		21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
Gesamtrohwerte real		22	26	26	30	30	30	30	30	30	35
Gesamtrohwerte ideal		78	83	83	91	91	96	96	96	96	96
Gesamtrohwerte		31	32	33	34	35	36	37	38	39	40
Gesamtrohwerte real		35	39	39	39	39	43	43	43	43	48
Gesamtrohwerte ideal		96	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		41	42	43	44	45	46	47	48	49	50
Gesamtrohwerte real		52	65	65	70	70	78	78	83	83	91
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
Gesamtrohwerte real		91	96	96	96	96	96	96	96	96	96
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		61	62	63	64	65	66	67	68	69	70
Gesamtrohwerte real		96	96	96	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100

Relativ Gesunde und Zufriedene (Ideal-Norm-Gruppe) N=30

Ablesebeispiel: Mit einem Rohwert von 4 erreicht man beim realen Wirkungs-Grübeln in der Ideal-Normgruppe der relativ Gesunden und Zufriedenen einen Prozentrang von 60 und beim Wunsch einen Prozentrang von 92. Das heißt 40% der Stichprobe haben einen höheren Rohwert als 4 beim realen Wirkungs-Grübeln, aber 92 Prozent der Stichprobe wünschen sich höchstens einen Rohwert von 4.
 

Rohwertausprägungen	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Prognose real	20	23	43	43	73	73	83	83	87	87	100
Prognose ideal	42	42	81	81	85	85	92	92	96	96	100
Ziel real	13	13	40	40	73	77	90	90	97	97	100
Ziel ideal	38	42	88	92	96	100	100	100	100	100	100
Entscheidung real	17	17	43	43	63	63	77	83	97	97	100
Entscheidung ideal	62	65	92	92	96	100	100	100	100	100	100
Sicherheit real	20	23	43	47	70	70	87	87	93	93	100
Sicherheit ideal	38	42	58	58	81	81	92	92	100	100	100
Behauptung real	7	7	33	37	57	60	87	87	97	97	100
Behauptung ideal	73	73	88	88	96	96	96	96	100	100	100
Wirkung real	13	13	27	30	60	60	80	80	97	97	100
Wirkung ideal	42	42	65	65	92	92	96	96	100	100	100
Gewissen real	3	3	20	23	30	30	60	60	93	93	100
Gewissen ideal	0	0	23	23	54	54	88	88	100	100	100
_
Gesamtrohwerte	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Gesamtrohwerte real	0	0	0	0	0	0	3	3	3	3	3
Gesamtrohwerte ideal	0	0	0	0	0	0	8	15	27	27	35
Gesamtrohwerte		11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Gesamtrohwerte real		3	10	10	13	13	17	17	17	17	27
Gesamtrohwerte ideal		38	42	42	58	58	77	77	81	81	85
Gesamtrohwerte		21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
Gesamtrohwerte real		27	40	40	40	40	47	50	50	53	57
Gesamtrohwerte ideal		85	92	92	92	92	92	92	92	92	92
Gesamtrohwerte		31	32	33	34	35	36	37	38	39	40
Gesamtrohwerte real		57	67	67	67	67	67	67	67	67	73
Gesamtrohwerte ideal		92	96	96	96	96	96	96	96	100	100
Gesamtrohwerte		41	42	43	44	45	46	47	48	49	50
Gesamtrohwerte real		73	80	80	83	83	90	90	93	93	97
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
Gesamtrohwerte real		97	97	97	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		61	62	63	64	65	66	67	68	69	70
Gesamtrohwerte real		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100

Vereinigte Normgruppe Durchschnitt und Gesunde N=53

Ablesebeispiel: Mit einem Rohwert von 6 erreicht man beim realen Prognose-Grübeln in der Normgruppe Durchschnitt vereinigt mit Relativ Gesunden und Zufriedenen einen Prozentrang von 81und beim Wunsch einen Prozentrang von 94. Das heißt 19% der Stichprobe haben einen höheren Rohwert als 6 beim realen Prognose-Grübeln, aber 94 Prozent der Stichprobe wünschen sich höchstens einen Rohwert von 6.
 

Rohwertausprägungen	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Prognose real	15	17	30	30	58	58	81	81	89	89	100
Prognose ideal	33	33	73	73	84	84	94	94	98	98	100
Ziel real	9	9	34	34	60	62	77	77	92	92	100
Ziel ideal	41	43	86	88	98	100	100	100	100	100	100
Entscheidung real	19	19	40	40	57	57	72	75	98	98	100
Entscheidung ideal	65	67	94	94	98	100	100	100	100	100	100
Sicherheit real	25	26	42	43	60	60	83	83	96	96	100
Sicherheit ideal	24	29	47	47	78	78	92	92	100	100	100
Behauptung real	8	8	26	28	57	58	81	81	92	92	100
Behauptung ideal	76	76	92	92	98	98	98	98	100	100	100
Wirkung real	21	21	30	32	58	58	74	74	89	91	100
Wirkung ideal	45	45	73	76	96	96	98	98	100	100	100
Gewissen real	4	4	15	17	23	23	58	58	85	85	100
Gewissen ideal	0	0	16	16	47	47	78	78	92	92	100
_
Gesamtrohwerte	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Gesamtrohwerte real	0	0	0	0	0	0	2	2	2	2	2
Gesamtrohwerte ideal	0	0	0	0	0	0	4	8	16	16	27
Gesamtrohwerte		11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Gesamtrohwerte real		2	8	8	9	9	13	13	17	17	25
Gesamtrohwerte ideal		31	37	37	51	51	69	71	76	76	82
Gesamtrohwerte		21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
Gesamtrohwerte real		25	34	34	36	36	40	42	42	43	47
Gesamtrohwerte ideal		82	88	88	92	92	94	94	94	94	94
Gesamtrohwerte		31	32	33	34	35	36	37	38	39	40
Gesamtrohwerte real		47	55	55	55	55	57	57	57	57	62
Gesamtrohwerte ideal		94	98	98	98	98	98	98	98	100	100
Gesamtrohwerte		41	42	43	44	45	46	47	48	49	50
Gesamtrohwerte real		64	74	74	77	77	85	85	89	89	94
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
Gesamtrohwerte real		94	96	96	98	98	98	98	98	98	98
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte		61	62	63	64	65	66	67	68	69	70
Gesamtrohwerte real		98	98	98	100	100	100	100	100	100	100
Gesamtrohwerte ideal		100	100	100	100	100	100	100	100	100	100

Zusammenfassung der Ergebnisse GTT-Pilot-Test-Version

Es zeigt sich durchgängig, daß sämtliche TeilnehmerInnen der verschiedenen Gruppen, sich viel weniger Grübeln wünschen, womit die inhaltliche Validität gut begründet und empirisch belegt ist.

Es zeigt sich weiter, daß es zwischen den verschiedenen Gruppen ein zum Gesunden hin abnehmendes reales  Grübeln gibt, was als zusätzlich sehr überzeugender und mit der Erwartung im Einklang stehender Validierungsbeleg gewertet werden darf:
 

PR bei Rohwert 6	Fälle N=40	Norm N=23	Ges. N=30
Prognose-Grübeln	38	78	83
Ziel-Grübeln	45	61	90
Entscheidungs-Grübeln	60	65	77
Sicherheits-Grübeln	43	78	87
Behauptungs-Grübeln	68	74	87
Wirkungs-Grübeln	50	65	80
Gewissens-Grübeln	30	57	60
Gesamt-Rohwert Grübeln	20	39	67

Und damit ist auch gezeigt, daß Psychotherapiefälle vielmehr zu einem verstärkten Grübeln neigen als die Normgruppen und hier insbesondere vielmehr als die relativ Gesunden und Zufriedenen.