Integrativer Persönlichkeits Fragebogen
    IPF
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    Psychologische, Psychodiagnostische und Psychotherapeutische Dienstleistungen und Wissenschaftsdienst des iec-verlages und der Psychologisch-Psychotherapeutischen Praxis Rathsmann-Sponsel & Sponsel

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    Kommunikationsdaten: iec-verlag & Psychologisch-Psychotherapeutische Praxis
    Inhaber: Dipl.-Psych. Dr. phil. Rudolf Sponsel     Geschäftsführung: Dipl.-Psych. Irmgard Rathsmann-Sponsel
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    Der IP-Fragebogen in html-Präsentation (Wichtige Information für BearbeiterInnen)

    Test Information und Anleitung (Erläuterungen Statistik Erhebungsgruppe A1): Bei dem Test geht es um die Erfassung Ihrer Persönlichkeit (Wesen, Typ), um Ihre psychologischen Fähigkeiten (Ressourcen) und möglichen Probleme neben einigen Extras A2). Sie haben mehrere Antwortmöglichkeiten (besteht eine Aussage aus mehreren mit „und" verknüpften Teilen, sollen alle berücksichtigt werden):
     
       A = Stimmt genau    B = Stimmt fast    C = teilweise    D = fast falsch    E = falsch    ? = weiß nicht    N = Ich möchte nicht  Info

    001  Ich bin bereit, diese Fragen sorgfältig und gewissenhaft zu bearbeiten. .................  A B C D E ? N
    002  Viele Menschen sind zu faulen Tricks bereit, wenn es ihnen nutzt. ........................  A B C D E ? N
    003  Ich vertrete meine Interessen und meine Meinung sehr gut. ..................................  A B C D E ? N
    004  Ich kenne meine Lebensgeschichte und weiß, was für mich wichtig ist. ................   A B C D E ? N
    005  Ich habe meine eigenen Vorstellungen, woran man sich zu halten hat. ..................   A B C D E ? N
    006  Zuweilen bin ich mir selbst ganz fremd, als ob ich neben mir stünde. ....................   A B C D E ? N
    007  Auch in neuen oder fremden Situationen fühle ich mich meist sicher. ....................   A B C D E ? N
    008  Ich kenne auch meine nicht so angenehmen und Schattenseiten. ...........................  A B C D E ? N
    009  Ich beherrsche mich und mein Leben ziemlich gut. ...............................................  A B C D E ? N
    010  Ich brauche Abstand und mag es nicht, wenn man mir zu nahe kommt. ...............   A B C D E ? N
    011  Ich kenne meine Fähigkeiten, Stärken, Schwächen und Grenzen sehr gut. ...........   A B C D E ? N
    012  Ich hatte schon manchmal das Gefühl, ein anderer zu sein. ...................................  A B C D E ? N
     
       A = Stimmt genau    B = Stimmt fast    C = teilweise    D = fast falsch    E = falsch    ? = weiß nicht    N = Ich möchte nicht  Info

    013  Ich fühle mich den Anforderungen des Lebens gut gewachsen. .............................. A B C D E ? N
    014  Ich kenne mich ziemlich gut. ................................................................................. A B C D E ? N
    015  Ich sage nicht immer die Wahrheit. ....................................................................... A B C D E ? N
    016  Ich spüre sehr gut, was für mich angenehm und wohltuend ist. ............................... A B C D E ? N
    017  Ich drücke meine Wünsche, Gefühle und Meinung meist klar aus. .........................  A B C D E ? N
    018  Es stört mich einiges an mir selbst. ........................................................................ A B C D E ? N
    019  Fehlende Harmonie und Abgelehntwerden machen mir schwer zu schaffen. ........... A B C D E ? N
    020  Ich bin sehr ausdauernd und hartnäckig, wenn ich ein Ziel verfolge. ....................... A B C D E ? N
    021  Die meisten Menschen sind selbst schuld an ihrer Lage. .......................................  A B C D E ? N
    022  Spiritualität (geistig Höheres in der Welt) oder Religion bedeuten mir wenig. .........  A B C D E ? N
    023  Ich bin ein ziemlich lebendiger und offener Mensch. .............................................  A B C D E ? N
    024  Ich kann sehr fordernd und vereinnahmend in Beziehungen sein. ...........................  A B C D E ? N
    025  Freude, Lust und Vergnügen erlebe ich eher selten. .............................................. A B C D E ? N
    026  Ich bin nicht sehr empfindlich und auch nicht so leicht kränkbar. ............................ A B C D E ? N
    027  Trotz meiner Phantasie und Träume kann ich sehr sachlich und hart sein. ................A B C D E ? N
    028  Ich bin meist sehr aufmerksam und kontrolliert. ..................................................... A B C D E ? N
    029  Ich habe einen sehr guten Kontakt zu meinen Gefühlen. ......................................... A B C D E ? N
    030  Ich bin eher ruhig, zurückhaltend und wirke sehr gleichmäßig. ................................ A B C D E ? N
    031  Manche Leute kann ich gar nicht leiden. ...............................................................  A B C D E ? N
    032  Manchmal kommt mir alles ganz unwirklich und weit weg vor. ..............................  A B C D E ? N
    033  Im Grunde sind alle sehr anfällig für Korruption und Bestechung. ..........................  A B C D E ? N
    034  Ich kann mich leicht begeistern, obwohl es dann oft nicht anhält. ............................ A B C D E ? N
    035  Ich weiß, was wirklich wichtig für mich ist und hole mir das meist auch. .................  A B C D E ? N
    036  Ich lasse mich nicht so leicht von meinen Zielen und Wegen abbringen. .................. A B C D E ? N
    037  Ich bin kein Mensch der Zwischentöne, eher ein Entweder oder Typ. .................... A B C D E ? N
    038  Ich kann mich im allgemeinen gut abgrenzen und Nein sagen. ................................. A B C D E ? N
    039  Ich denke selten darüber nach, wie ich bei anderen ankomme. ..............................  A B C D E ? N
    040  Ich überlege oft lange und gründlich, bevor ich entscheide. ....................................  A B C D E ? N
    041  Ich kann mich gut behaupten und verteidigen, was meine Interessen betrifft. ........... A B C D E ? N
    042  Ich bin oft voller Schuldgefühle. ............................................................................  A B C D E ? N
    043  Ich habe ein realistisches Bild von mir, den Menschen und der Welt. ...................... A B C D E ? N
    044  Ich sehe für mich nicht so viele Möglichkeiten, so zu leben, wie ich will. .................  A B C D E ? N
    045  Sicherheit, Recht und Ordnung finde ich sehr wichtig. ............................................  A B C D E ? N
    046  In meinen Wertungen kann ich sehr heftig und unstetig sein. ...................................  A B C D E ? N
    047  Manchmal schiebe ich auch etwas vor mir her und drücke mich. ............................  A B C D E ? N
     
       A = Stimmt genau    B = Stimmt fast    C = teilweise    D = fast falsch    E = falsch    ? = weiß nicht    N = Ich möchte nicht  Info

    048  Ich habe einen guten Blick für das, worauf es (allgemein) ankommt. ...................... A B C D E ? N
    049  Es trifft selten einen Falschen und leider auch nicht oft genug. ................................ A B C D E ? N
    050  Ich bin von mir im Großen und Ganzen doch überzeugt. .......................................  A B C D E ? N
    051  Ich lebe meist so, wie es mir gefällt oder wie ich will. ............................................ A B C D E ? N
    052  Sinn und Ursprung der Welt und des Lebens beschäftigen mich. ........................... A B C D E ? N
    053  Ich fühle mich anderen gegenüber selten unterlegen. .............................................  A B C D E ? N
    054  Ich vergesse und verschussle sehr wenig. .............................................................  A B C D E ? N
    055  Ich möchte in manchem ganz anders sein. ............................................................  A B C D E ? N
    056   Ich beschäftige mich auch mit Widrigem, Unheil, Krankheit und Krisen. ..............   A B C D E ? N
    057  Ich bin von meiner Lebenstüchtigkeit überzeugt. ..................................................   A B C D E ? N
    058  Ich weiß, wie wichtig es ist, miteinander zu sprechen und tue es auch. ...................  A B C D E ? N
    059  Ich wirke äußerlich eher kühl, obwohl es öfter in mir köchelt und brodelt. ............   A B C D E ? N
    060  Ich bin mit meinem Auftreten anderen gegenüber nicht so zufrieden. ....................    A B C D E ? N
    061  Ich sehe bei mir genügend Qualitäten und Werte. .................................................  A B C D E ? N
    062  Ich bin (innerlich) sehr impulsiv und ungeduldig. ...................................................   A B C D E ? N
    063  Ich habe eher zu viel Einfühlungsvermögen als zu wenig. ......................................   A B C D E ? N
    064  Ich lebe im Einklang mit den meisten geltenden Geboten und Verboten. ..............    A B C D E ? N
    065  Ich kann sehr radikal denken, fühlen, jemand mögen oder ablehnen. ....................   A B C D E ? N
    066  Ich habe immer gewußt, wer ich bin. ...................................................................   A B C D E ? N
    067  Oft traue ich mich nicht so zu sein, wie ich bin. .....................................................  A B C D E ? N
    068  Es gelingt mir meist, meine Wünsche zu verwirklichen. ........................................   A B C D E ? N
    069  Ich habe sehr klare Vorstellungen, wie ich mein Leben führen kann. ....................   A B C D E ? N
    070  Ich bin ziemlich konsequent und kann mich auf mich ganz gut verlassen. ..............   A B C D E ? N
    071  Ich glaube, ich habe anderen genügend zu bieten. ................................................  A B C D E ? N
    072  Ich habe öfter Schuldgefühle und ein schlechtes Gewissen. ..................................  A B C D E ? N
    073  Ich kann mich ziemlich gut einschätzen und mache mir nichts vor. ........................   A B C D E ? N
    074  Ich lasse mir von niemandem so einfach die Butter vom Brot nehmen. ..................  A B C D E ? N
    075  Ich wünsche mir oft, ich könnte ganz anders leben. ..............................................  A B C D E ? N
    076  Ich habe genügend befriedigende zwischenmenschliche Beziehungen. ..................   A B C D E ? N
    077  Es gelingt mir öfter nicht so, meine Ziele gut aufeinander abzustimmen. .................  A B C D E ? N
    078  Ich bin ziemlich spontan und kenne auch Stimmungswechsel sehr gut. ..................  A B C D E ? N
    079  Ich fühle mich heute gesund und fit genug für diese Bearbeitung. ..........................  A B C D E ? N
    080  Im Grunde akzeptiere ich mich, wie ich bin. ......................................................... A B C D E ? N
    081  Ich finde Kritik üben, aber auch erhalten zur Orientierung sehr wichtig. ................  A B C D E ? N
    082  Ich kann mich sehr gut organisieren und selber lenken. ......................................... A B C D E ? N
     
       A = Stimmt genau    B = Stimmt fast    C = teilweise    D = fast falsch    E = falsch    ? = weiß nicht    N = Ich möchte nicht  Info

    083  Im Grunde weiß ich manchmal gar nicht, was ich für ein Mensch bin. ................... A B C D E ? N
    084  In fast allen Menschen gibt es Licht, aber noch mehr Schatten. ............................ A B C D E ? N
    085  Ich durchlebe ziemlich chaotische und wechselhafte Befindlichkeiten. ................... A B C D E ? N
    086  Es fehlt mir an genügend Kraft und Stärke, um mich richtig durchzusetzen. ........... A B C D E ? N
    087  Ich bin nicht sehr überzeugt davon, daß ich meine Vorsätze auch umsetze. ........... A B C D E ? N
    088  Ich hasse mich manchmal sogar selbst für mein Verhalten. ................................... A B C D E ? N
    089  Innere Unruhe und Konzentrationsprobleme kenne ich kaum. .............................. A B C D E ? N
    090  Ich bin meist offen und direkt, versuche aber auch taktvoll zu sein. ....................... A B C D E ? N
    091  Im Kern glaube ich an mich und kann mich auf mich auch verlassen. ...................  A B C D E ? N
    092  Manchmal weiß ich gar nicht mehr, was war, als ob ich weggetreten wäre. .......... A B C D E ? N
    093  Ich weiß, was ich kann und nicht kann. ..............................................................  A B C D E ? N
    094  Innerlich bin ich öfter unsicherer als äußerlich erkennbar ist. ................................  A B C D E ? N
    095  Mein Selbstwertgefühl ist noch nicht so anhaltend positiv wie es gut wäre. ...........  A B C D E ? N
    096  Erleben und Aktion bedeutet mir einiges. ............................................................  A B C D E ? N
    097  Mein Innerstes gehört nur mir und geht niemand etwas an. ................................... A B C D E ? N
    098  Ich kann leider meist nicht so leben, wie ich gerne leben würde. ........................... A B C D E ? N
    099  Die Themen Pflegefall, Sterben und Tod schiebe ich weit weg von mir. ................ A B C D E ? N
    100  Ich habe genügend Lebensfreude und Tatkraft. ...................................................  A B C D E ? N
    101  Es macht mir manchmal ganz schön zu schaffen, wie ich bin. ................................ A B C D E ? N
    102  Geborgenheit, Wärme und Verständnis sind für mich besonders wichtig. .............. A B C D E ? N
    103  Richtig und Falsch, Gut und Böse ist ein wichtiges Thema für mich. .....................  A B C D E ? N
    104  Ich weiß ziemlich genau, was ich tun kann, damit ich zufrieden bin. ......................  A B C D E ? N
    105  Ich habe mich über andere schon sehr geärgert. ................................................. . A B C D E ? N
    106  Meistens kann ich mich gut zusammenreißen und beherrschen. ............................. A B C D E ? N
    107  Es bewegt mich öfter, ob ich darf, was ich möchte oder tue. ................................ A B C D E ? N
    108  Ich mache nicht immer alles (auch nicht Wichtigeres) so, wie es sein sollte. ..........  A B C D E ? N
    109  Fühlen und Gefühle spielen in meinem Leben keine besondere Rolle. ...................  A B C D E ? N
    110  Was ich mir vornehme, kann ich meist auch gut umsetzen. ...................................  A B C D E ? N
    111  Kontakt und Abwechslung bedeuten mir wenig. ..................................................  A B C D E ? N
    112  Empfinden, fühlen und spüren ist bei mir sehr gut entwickelt. ................................  A B C D E ? N
    113  Ich bin sehr rücksichtsvoll und um Anpassung bemüht. ......................................... A B C D E ? N
    114  Ich bin im Grunde sehr gründlich und kann Pfusch nicht leiden. ............................  A B C D E ? N
    115  Meine innere Freiheit und Selbstständigkeit ist mir sehr wichtig. ...........................  A B C D E ? N
    116  Es fehlt mir oft an Lust und Interesse. .................................................................. A B C D E ? N
    117  Ich habe alle Fragen im Kern verstanden und sorgfältig bearbeitet. ....................... A B C D E ? N
     
       A = Stimmt genau    B = Stimmt fast    C = teilweise    D = fast falsch    E = falsch    ? = weiß nicht    N = Ich möchte nicht  Info

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    Anmerkungen/ Endnoten
    A1) Erläuterungen zu den Statistikfragen: Abw = abweichende Geschlechtsidentität, weder Mann noch Frau. Für Schüle-rInnen ist die Schule, für StudentInnen die Uni, für Hausleute und RentnerInnen der Haushalt und Alltag der Arbeitsplatz. Arbeitsstellen: auch neue Stelle mit neuen Anforderungen in der gleichen Firma. Wohnungswechsel mehr als 500 m, Anzahl wichtigerer Partnerschaften = mind. 3 Monate Dauer und Ende war schmerzlich.
    A2) Genau um verschiedene Selbstbilder, ICHe, Lebensformen, Haltungen und einige besondere Störungen.


    Änderungen
    14.03.04    Aus Frage 99 ein überflüssiges "und" entfernt.



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